Altro modo per aiutarsi a RIDURRE LO STRESS GENERALE è quello di PREVENIRE (o AIUTARE il RECUPERO) dei tumori con la cura a base di ASCORBATO DI  POTASSIO  e Ribosio scoperta per caso dal Dott. Pantellini dal 1948 e ampiamente studiata da allora e dimostratasi EFFICACISSIMA!  Sottolineo la questione più interessante:  questo prodotto (VEDI QUI) è soggetto da brevetto Privato e seppur sembri fare benissimo è tuttavia praticamente sconosciuto alla grande massa …..diciamo pure che non c’è l’interesse economico da parte delle industrie farmaceutiche di farcelo conoscere ….chi ha orecchie per intendere intenda !

L’ascorbato di Potassio con Ribosio (soluzione ancora più efficace) , lo si può trovare in qualsiasi farmacia oppure anche nelle erboristerie come integratore alimentare …oppure lo si può acquistare direttamente dalla FONDAZIONE VALSE’ PANTELLINI che porta avanti l’opera del ormai defunto Dott. Pantellini. Clicca Qui e vai al sito ufficiale  e  troverai ogni info utile !  Si cita nel sito: “A livello di prevenzione, l’ascorbato di potassio e l’ascorbato di potassio con ribosio servono per mantenere costanti i livelli intracellulari di potassio. L’assunzione preventiva di ascorbato di potassio ha quindi l’obiettivo di “proteggere” la cellula dal rischio di degenerazione”.

NB: leggi bene le informazioni che trovi nel sito della Fondazione Valsè Pantellini, sono molto chiare ed esplicative …e comunque troverai (attualmente) molti video su Youtube con Dottori esperti che parlano dell’argomento….e molti servizi!  Allego appunto un servizio breve che riassume velocemente la faccenda  e poi ti linko le conferenze di Pantellini (INTERESSANTISSIME) che è venuto qui a Padova molti anni fa a tenere una conferenza per la RADIO  GAMMA 5 di Franco Carraro …tutt’ora esistente! Per finire linko Telecolor che propone un lungo ma bellissimo approfondimento con il responsabile della Fondazione Pantelli Guido Paoli ….Buona visione …ma soprattuto BUONA RICERCA  miei stressatissimi amici ;-)

Preziosa testimonianza del Dott PATELLINI  in una Conferenza a Padova Con Franco Carraro (Radio Gamma 5):   VIDEO 1      -       VIDEO  2   -   VIDEO  3   -   VIDEO  4

VIDEO di TELECOLOR del 2016  su PANTELLINI E L’ASCORBATO      –     Video Telecolor del 2018 approfondimento

LA  MELATONINA  E’  ACCERTATO  ESSERE  UNA  SOSTANZA  BENEFICA  PER  IL  CORPO UMANO

VIENE   PRESA   DI  SOLITO  COME  SONNIFERO   in  realtà ha molteplici e  effetti positivi per noi esseri umani generalmente molto stressati dalla vita moderna.   Diciamo che aiuta il funzionamento della ghiandola pineale ( o epifisi ) che corrisponde nello yoga al “terzo occhio” e che dai trentanni in poi comincia a calcificarsi.  In generale aiuta la pineale a funzionare meglio e andrebbe presa da 3 mg al giorno in su ogni giorno per tutta la vita (mezz’ora prima di dormire).

Vi evito ultieriori inutili parole e vi lascio dei link dove farsi un’idea più precisa. Vi conviene avvicinarvi all’argomento da soli perchè, come al solito, le cose che costano poco e hanno UN GRANDISSIMO BENEFICIO non sono certo pubblicizzate dalle case farmaceutiche …ne tanto meno da una sanità che ti vuole un pò più deboluccio ;-)

APPROFONDISCI  CON  IL  FIGLIO DEL  DOTT.  DI BELLA -  CLICCA QUI

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Stress …………da AVAAZ

Ottobre 2019 -

PER  ME  CHE  FINO A POCO TEMPO VA  ERO UN AVAZZIANO CONVINTO (cioè firmavo di buon cuore e con fiducia le campagne che promuoveva il sito/movimento di Avazz ) ORA ORMAI  NE SONO FELICEMENTE FUORI !!!

Ho scelto di NON FIRMARE PIU’e  NON ADERIRE  PIU’ a quello che propone AVAAZ da quando ho scoperto da chi è Finanziato ( Giorge Soros – se non lo conosci clicca qui )  e soprattutto  da quando  è uscita la questione Greta Tumberg e doppi fini di chi la gestisce (vi ricordo che non tutti hanno il piacere di parlare all’ ONU ;-) .

A tutti noi persone per bene NON PIACE l’idea di INQUINARE  o  DISTRUGGERE  il pianeta in cui siamo ospiti ,… ma i recenti avvenimenti politco-mediatici non sono rivolti alla salute del pianeta …bensì ai soli meri interessi polico economici in pieno stile neoliberista (il neoliberismo ricordo che mira  “guadagno economico”, al contrario del SOVRANISMO che mira al “benessere delle persone” e quindi dell’ambiente ).  Questa opinione me la sono costruita osservando come si sono mosse le pendine della scacchiera in questi mesi:  prima esce Greta (gennaio 2019), quindi si solleva la questione inquinamento e futuro; maggio 2019 le ELEZIONI EUROPEE e fatalità una grossa massa di persone si affiancano ai verdi (togliendosi dai movimenti sovranisti che comunque hanno vinto ….anche se il risultanto finale se ne è infischiato eleggendo un presidente EUROPEISTA e quindi neoliberista).  Dalle elezioni europee in poi si sono verificati una serie importanti di CENSURE su YouTube che richiamano  l’idea di una “sorta di dittatura” che vuole tappare la bocca ad ogni persona che parla male (o meglio che ha opinioni contrarie) dell’ europa unita e dell’immigrazione indiscriminata.  Avaaz centra eccome in tutto questo perchè appoggia in pieno questa censura ( durante le elezioni europee 2019 ha addirittura chiesto l’aiuto dei membri per avere indicazioni di chi non è allineato al pensiero europeista ),  e come non bastasse si promuove come “il PIFFERAIO MAGICO  DELLA SITUAZIONE” che cerca di trascinare masse di giovani illudendoli di fare del bene a loro stessi e al pianeta Terra. BASTA LEGGERE questa iniziativa ( AVAAZ – Li stanno attaccando ) per capire come Avaaz cerca di girare la frittata …spingendo i giovani verso “il SISTEMA GIUSTO” quindi secondo loro quello europeista neoliberista ( cioè esattamentte il contrario dei nostri interessi di popolo )….chiedento soldi anche !!!!! ASSURDO !!!!

Ripeto:  è solo la mia opinione …ma esorto a chi firma le varie petizioni di Avaaz come nulla fosse ….di considerare quanto appena detto ( o almeno di approfondire gli argomenti Soros e Neoliberismo).

Per fare del bene al pianeta c’è da fare del bene a se stessi !   Ama il prossimo tuo come ami te stesso !

Settembre 2019:  dopo il tradimento del Movimento 5 Stelle alla sua ideologia ( alleatosi conl’ex nemico: Partito Democratico) E’ NATO il cosiddetto GOVERNO CONTE  BIS  il quale, anche questa volta, non è stato l’esperssione della volontà popolare (manifestata nelle elezioni del parlamento europeo 2019). (ARTICOLO RIASSUNTIVO). QUINDI la situazione appare sempre più chiara, e cioè si dividono sempre di più le due forze di base  NOI  e  LORO !

NOI  ( i cosiddetti SOVRANISTI ):  si intende il popolo che vorrebbe essere “sovrano a casa sua”, vorrebbe che le cose funzionassero tutte per il BENE COMUNE NOSTRO E DEL PAESE
LORO ( i cosiddetti EUROPEISTI):  a cui il nostro bene comune NON INTERESSA …ma interessa invece IMPOSSESSARSI DELL’ITALIA e FARE PIU SOLDI  …vogliono creare gli STATI UNITI D’EUROPA!

NOI SIAMO TANTISSIMI …..MA SEPARATI IN OGNI SENSO  …Molti di noi stanno DORMENDO !
LORO SONO POCHISSIMI  ….MA UNITI   E   occupano TUTTI i RUOLI CHIAVE  FONDAMENTALI  !!!

Molti guardando la TV o leggendo i Giornali,  hanno come l’impressione che qualcosa di “buono per noi” sta succedendo comunque. Chi invece OSSERVA BENE quello che succede,  vede l’Italia è sempre più  spinta DAGLI EUROPEISTI verso un precipizio VOLUTO e  chiamato AUSTERITA’  …esattamente per farci fare la stessa fine della Grecia.

LA PRIMA DOMANDA  DOMANDA E’:    CHI SONO LORO ???   meglio di mille parole te lo dice Francesco Amodeo con il suo libro LA MATRIX EUROPEA e Scardovelli lo spiega bene in questi video  ILLUMINANTI che ti allego!

LA SECONDA  DOMANDA E’ :  CHI  SIAMO  NOI ???   credo che a questa domanda ognuno deve trovare la sua risposta ….di sicuro il primo passo in questa direzione è DIVENTARE CONSAPEVOLI  !

Siamo sotto le Elezioni Europee del 2019, e mai come adesso sto osservando come la macchina delle Fake News sta mietendo le sue vittime SVELANDOSI NEL SUO SIGNIFICATO NASCOSTO (ieri per esempio è toccato alle pagine Facebook di M5S e LEGA che son state chiuse ….domani a chi toccherà? ).   Di certo la Fake News è un sistema comodo per chi comanda i social per chiudere pagine scomode ….una specie di cavallo di troia per avere la scusa di chiudere una pagina o l’altra ….cosi …semplicemente STOP ….e arbitrariamente !

Vi allego una recente intervista del canale ByoBlu ad Enrica Perucchietti che riguarda la Fake News, Ovviamente fin che non lo censurano …visto che la direzione all’orizzonte è quella !!!   (PS: vi consiglio CALDAMENTE di seguire il canale ByoBlu …un canale indipendente fondato da Claudio Messora che per fortuna parla di cose che non sentirete mai in TV …anzi E’ la TV la più grande divulgatrice di Fake News ..come viene riportato nel video) Buona visione …fin che si può!

Come dico sempre a tutti: se esistesse un solo modo di mangiare corretto esisterebbe solo una dieta …e invece non c’è, così ogni anno se ne presenta una di nuova ( speciale )  che dovrebbe funzionare meglio delle precedenti .

Il risultato è una gran confusione di informazioni che depistano chi vuole alimentarsi correttamente anche a scapito di qualche rinuncia o sacrificio.

Informazioni ce ne sono troppe da divulgare per creare un discorso lineare e  con un senso tale da far giungere a delle conclusioni concrete  …e questa non è la sede. Lascio quindi ad ogni persona la possibilità di sperimentare.

Ricordo a tutti la necessità di fare delle periodiche pulizie/depurazioni  (per es. i digiuni sono ottimi) per resettare la “Macchina Corpo” e ridurre cosi al minimo i problemi legati al cibo che introduciamo quotidianamente !

Ho trovato un dottore che spiega delle cose importanti (e che condivido quasi totalmente) e in maniera comprensibile e veloce, spero ci sia qualcosa di utile per voi  in quel che dice …buona visione:

 

stress …da FREDDO

Lo sai che nel nostro corpo i recettori del freddo sono intimamente collegati con quelli del dolore e dello STRESS ???

Wim Hof  (detto ICE MAN per le sue imprese impressionanti) divulga un metodo che a suo dire è UTILE  A  TUTTI INDISTINTAMENTE; tale metodo consiste nell’abituarsi al freddo  migliorando cosi in generale la salute ( e riducendo lo stress). Il metodo che propone Wim Hof consiste nel ripetere quotidianamente :
- una respirazione particolare
- l’abitudine al freddo (per iniziare bastano le docce fredde)
- dedizione

Studi universitari ufficiali, che non credevano possibile comandare una parte del sistema nervoso autonomo, hanno dimostrato invece che si può e che sono molteplici i vantaggi  per chi pratica il WHM (Wim Hof Metod), tra cui:
- depurazione del sangue
- maggior ossigenazione di tutti i tessuti
- miglioramento circolatorio …con tutte le conseguenze positive del caso
- aumento delle difese immunitarie
- perdita dell’acidità del corpo (riduzione delle tossine)
- maggior resistenza alle malattie
- più lucidità mentale e più voglia di vivere
- aumento del potere mentale
- e altro ancora….

Chi desidera avvicinarsi al WHM (Wim Hof Metod) troverà un libro in italiano ( LA FORZA NEL FREDDO, Wim Hof e Koen de Jong, EDIZIONI il punto d’incontro ) e moltissimi tutorial su YOUTUBE in cui Wim Hof in persona spiega bene i particolari del metodo, lo spirito giusto e il suo fine….oltre che molti esempi delle sue imprese.

SE DESIDERATE SCOPRIRE COME IL SEMPLICE RESPIRO E LA SEMPLICE  ACQUA FREDDA POSSANO MIGLIORARE MOLTO LA VOSTRA VITA …BUON WHF  ;-)

Tutti sappiamo (più o meno coscientemente) che ci sono persone il cui lavoro è quello di convicere,  …o meglio INDIRIZZARE,  il tuo e nostro pensiero verso un luogo prefissato DA LORO ..si chiamano manipolatori mentali.

COSA SONO I  MANIPOLATORI MENTALI? Sono una specie di “Pifferaio Magico” che tagliando e cucendo ad arte le informazioni creano una VISIONE DELLA REALTA’ particolare, che alla fine finirà nei giornali,  nelle TV …e da li direttamtente nel nostro cervello influenzando le nostre decisioni !

Noi pensiamo di essere liberi ….ma è una utopia!   Serve diventare sempre più consapevoli di come funzionano le cose, serve aprire quell’occhio ormai calcificato che ci permette di intuire cosa va bene e cosa non va più bene!

Vi propongo una bellissima chicca (ricavato dal canale www.byoblu.com – che consiglio di seguire ! ) ad opera di Marcello Foa che promuove il suo libro rivolto a questo argomento:

 

Stress…da TTIP=CETA

COSA E’ IL  TTIP?   Vedi il vecchio articolo dedicato: Stress …da TTIP

COSA  E’ IL  CETA?  Visto che il Trattato TTIP è stato ostacolato dai cittadini di tutta europa,  i fautori di questi trattati hanno pensato bene di cambiargli nome e di  chiamare il vecchio TTIP  nel nuovo CETA !

E’ stata una mossa sporca ma  HA  FUNZIONATO PURTROPPO !!!   Ancora oggi (aprile 2018) pochissimi italiani non ancora conoscono cosa sia il CETA, ma in sostanza è stato approvato nella primavera 2017 èd è ORA in via di definizione ! RIPETO: E’ GIA’ LEGGE !!!

Saremo invasi da prodotti di BASSISSIMA QUALITA’  a scapito dei nostri BUONISSIMI prodotti italiani.  L ‘unica arma a nostra disposizione sarà il nostro spirito di sopravvivenza …che ci porterà a leggere e comprendere (forse) le etichette sugli alimenti.  MHA !!!!  SI  SALVI CHI  PUO’ !!!

Vi Posto due video che parlano del CETA …ascoltateli attentamente per CAPIRE e per DIFFONDERE questo argomento che ormai è lasciato in balia del passa parola.  (TI CONVIENE  ASCOLTARE  e CAPIRE  IN CHE ACQUE STIAMO NUOTANDO …ANZI QUALE CIBO MANGERMO !)

 

RIASSUNTINO VELOCE DEL Febbraio 2017

SITUAZIONE APRILE  2018 (intervista da BYOBLU)

 

stress ….da occhi stanchi

Se pensi che sia il tuo occhio a vedere ti sbagli !!!  Ormai è dimostrato chè è il cervello a vedere       (e sottolineo che non si sa neanche cosa succeda precisamente !).
E’ intuitivo che un occhio stanco influirà sulla stanchezza del vostro cervello … e viceversa !
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Quindi attenzione:
Devi imparare a rilassare il tuo cervello, così rilasserai la tua mente, la tua vista e la tua vita !
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Per rilassare la mente e la vista l’esercizio principe suggerito da Bates (famoso precursore del recupero naturale visivo)  è il “palming“; trovi molte info su internet al riguardo, ma per tua comodità ti riporto due link che spiegano cos’è  e  come si fa correttamente:
- clicca qui e troverai un tipo che spiega oltre che il palming anche altri esercizi proposti da bates ;-)
- clicca qui e troverai uno che spiega MOLTO BENE come si fa il palming ;-)

Per quanto riguarda il difetto visivo ed oculare, contrariamente a quello che dicono il 90% degli ottici ed oculisti,  ci sono  MOLTISSIME testimonianze su internet, di persone che con appositi esercizi dichiarano di aver  migliorato o addirittura risolto il loro problema oculare o visivo (ovviamente varia da caso a caso …ma in genere questi esercizi migliorano comunque la vista di tutti coloro che li praticano CON COSTANZA e CONVINZIONE,… in pratica allenano l’occhio a fuzionare come dovrebbe).

Come osteopata posso solo sottolineare che il globo oculare è mosso da muscoli, ed i muscoli per loro caratteristica se non vengono utilizzati nel pieno del loro movimento si impigriscono diventando deboli.  Si gettano così le basi per un disturbo visivo o posturale (se vuoi capire questo concetto prova a restare in piedi su una gamba sola, poi chiudi gl’occhi e ti renderai  subito conto di quanto l’occhio incide sul tuo equilibrio generale).

quindi vi consiglio di fare quotidianamente almeno gli esercizi che ho lincato qui sotto:
- clicca qui e trovi una tipa che pratica un metodo più recente di quello di Bates (chiamato Pawer Vision Sistem).  In questa pagina del suo sito ci sono molti video; pratica con costanza gli esercizi che spiega bene nei Tutorial (dal primo ovviamente) e la tua vista migliorerà in pochi mesi ;-)

BUON LAVORO ,  BUONA VISTA  e  BUONA VITA